شیردهی برای مادران دیابتی می‌تواند مفید باشد، اما ممکن است باعث مشکلاتی در کنترل قند خون شود. برای پیشگیری از افت قند خون در طول دوره شیردهی، به نکات زیر توجه کنید:
- در طول دوره شیردهی، یک وعده میانی بخورید.
- مقدار کافی مایعات مانند یک لیوان آب یا نوشیدنی‌های بی‌کافئین بنوشید.
- همیشه چیزی برای درمان افت قند خون در دسترس داشته باشید تا نیاز به قطع شیردهی برای درمان این موضوع نداشته باشید.
شیردهی می‌تواند به کاهش وزن پس از زایمان کمک کند، اما توصیه می‌شود که وزن خود را به‌طور ناچیز کاهش دهید. در این دوره، به مقدار مناسبی از مایعات، پروتئین، ویتامین و مواد معدنی نیاز دارید. با همکاری یک متخصص تغذیه، برنامه‌ی غذایی منظم برای کاهش تدریجی وزن تهیه کنید و همچنان به شیردهی ادامه دهید.
اگر شما دیابت نوع 1 یا 2 دارید و از انسولین یا داروهای خوراکی ضد دیابت استفاده می‌کنید، اطمینان حاصل کنید که استفاده از این داروها در زمان شیردهی برای سلامتی شما مناسب است. بیشتر داروهای مورد استفاده در درمان دیابت می‌توانند در طول دوره شیردهی ادامه یابند.
منبع : دکتر اسدالله حبیب
