چاقی سبب ضرر و زیانهای زیادی می شود که هم اکنون با برخی از آنها آشنا می شویم.
از جمله عوارض چاقی موارد زیر را می توان نام برد:
– آرتریت و انهدام مفاصل (مفاصل بزرگ)
– سنگ کیسه صفرا
– کانسرسیستم تولید مثل
– افزایش ابتلای دیابت نوع ۲
– افزایش فشارخون
– اختلالات چربی های خون
– تصلب شرایین
– دپرسیون (افسردگی)
– بیماریهای مزمن تنفسی (COPD)
تعدادی از این عوارض حتی در سنین کودکی بروز می کند.
با توجه به اینکه چاقی چه در کودکی و چه در بزرگسالی با عوارض همراه است و این عوارض منجر به از کار افتادگی صرف هزینه زیادی اقتصادی، افزایش میزان مرگ و میر و کوتاهی عمر می گردد.
شاید چند سال عمر زیاد یا کم در نظر برخی مهم نباشد، ولی مهم این است که از این همه ضرر فراوان بپرهیزیم و چند سالی که زنده هستیم، سالم و شاداب و فعال زندگی کنیم.
مواردی که برشمردیم، قسمتی از ضررهای متعددی است که در نتیجه چاقی ایجاد می شود. از این رو می توانیم بفهمیم بیشتر بودجه وزارت بهداشت را کسانی مصرف می کنند که بیشترین مقدار غذا را می خورند! توجه داشته باشید که این ضررها مختص افراد چاق نیست، بلکه احتمال بروز آن در چاقها بیشتر است.
توصیه می شود درمان چاقی هر چه سریعتر شروع شود و بطور جدی هم دنبال گردد.
منبع: کتاب راهنمای دیابت نوع ۱ در کودکان و نوجوانان از خانم زهرا سعید رضایی کارشناس تغذیه و خانم دکتر قائمی
