[sbu_post_image]
اختلالات هورمونی در زنان اغلب در دوران بلوغ و به ویژه در دوران عادت ماهانه، بارداری، پس از زایمان و یائسگی تجربه می‌شود. این اختلالات هورمونی می‌توانند باعث بروز علایم مختلفی شوند که برای درمان آن‌ها، بسیاری از زنان به مطب‌های مختلف مراجعه می‌کنند. با این حال، بسیاری از پزشکان نمی‌توانند بیماری زنان را تشخیص دهند و به همین دلیل، بسیاری از زنان با اختلالات هورمونی بدون درمان باقی می‌مانند.
علایم اختلالات هورمونی در زنان می‌تواند شامل چاقی ناگهانی، جوش‌های زیر پوستی روی صورت، رشد موهای زائد، ملالت و بی‌تابی باشد. همچنین، لکه بینی قبل از پریود یا بعد از آن نیز می‌تواند یکی از علایم اختلالات هورمونی باشد.
برای درمان اختلالات هورمونی در زنان، می‌توان از روش‌های مختلفی استفاده کرد. به عنوان مثال، درمان با هورمون‌ها، تغییرات در رژیم غذایی و ورزش، مصرف مکمل‌های غذایی و داروهای گیاهی می‌تواند مفید باشد. همچنین، از روش‌های طب سنتی نیز می‌توان برای درمان اختلالات هورمونی در زنان استفاده کرد.
در کل، اگر شما نیز با علائم اختلالات هورمونی در زنان مواجه هستید، بهتر است به پزشک خود مراجعه کنید و درمان مناسب را برای خودتان تعیین کنید. همچنین، رعایت سبک زندگی سالم و تغذیه مناسب نیز می‌تواند به حفظ تعادل هورمونی در بدن شما کمک کند.
سلامت هورمونی برای حرکت به سوی سلامت بدن بسیار مهم است. اگر تعادل هورمونی در بدن انسان به هر دلیلی به هم بریزد، ممکن است پیامدهای منفی جدی برای سلامت بدن ظاهر شود. زنان اغلب بیشتر از مردان با اختلالات هورمونی مواجه می‌شوند. این موضوع ممکن است باعث نگرانی زنان شود و سوالاتی مانند آیا من دچار اختلال هورمونی هستم؟ و آیا در آینده ممکن است این مشکل برایم پیش بیاید؟ را در ذهنشان ایجاد کند.
اما نگران نباشید، پیشنهادهای پزشکی ساده‌ای وجود دارد که می‌تواند به حفظ تعادل هورمونی در بدن کمک کند. فقط کافی است کمی محتاط باشید و بر وضعیت سلامتی‌تان دقت بیشتری کنید تا بتوانید تعادل هورمونی‌تان را حفظ کنید.
پروژسترون و استروژن هورمون‌های مهم زنانه محسوب می‌شوند که نقش مهمی در فرآیند باروری دارند. اختلالات هورمونی در زنان و کمبود این هورمون‌ها در بدن باعث پیدایش اختلالات متعددی می‌شود. کمبود پروژسترون نه تنها در زنان میانسال مشاهده می‌شود، بلکه در زنان و دختران جوان نیز شایع بوده و باعث بروز علائم متعددی می‌شود.
علل اختلالات هورمونی در زنان
افسردگی یکی از علائم شایع کمبود پروژسترون در زنان است و درمان نشدن اختلالات هورمونی در زنان باعث پیدایش علائم شدید افسردگی و اختلالات روانی می‌شود.
کاهش میزان ترشح پروژسترون یکی از علل ایجاد بی‌خوابی در زنان است. از طرف دیگر تحقیقات نشان می‌دهد، افزایش علائم قبل از قاعدگی مانند استرس، زودرنجی و دمدمی مزاج بودن از علائم کاهش پروژسترون است.خستگی‌های مزمن بویژه در دختران جوان حتی پس از بهره‌مندی از خواب کافی شبانه از علائم فقر پروژسترون است. قاعدگی نامنظم و غیرطبیعی، یا سیکل‌های ماهیانه‌ای که دوره آن به جای ۲۸ روز یک‌بار هر ۲۰ روز یک بار اتفاق می‌افتاد. همچنین در زنان مبتلا به فقر پروژسترون، احتمال چاقی شکمی در ناحیه شکم یا کاهش حافظه و دیگر علائمی مانند عفونت ادراری، درد مفاصل، ایجاد فیبروم و تغییر اشتها افزایش پیدا می‌کند.تحقیقات نشان می‌دهد، استرس یکی از دلایل کاهش ترشح پروژسترون و اختلال در تخمک گذاری است.
عوامل دیگری مانند رژیم غذایی عاری از سبزیجات یا موادغذایی سرشار از استروژن یا مصرف قرص های ضد بارداری باعث اختلالات هورمونی در زنان و برهم خوردن تعادل میان استروژن و پروژسترون و کاهش ترشح این هورمون می‌شود.
اختلال در عملکرد غده تیروئید و پرکاری تیروئید و همچنین روش‌های هورمون درمانی از دیگر عوامل کاهش ترشح پروژسترون است.
کاهش وزن ناگهانی، انجام تمرینات سخت ورزشی و اختلال در عملکرد غده تیروئید از دیگر علل کاهش هورمون استروژن در زنان است.
نقش استروژن در سلامت بدن اهمیت بسیاری دارد. پیشگیری از ابتلا به حملات قلبی و پوکی استخوان و جلوگیری از ابتلا به یائسگی زودرس از خواص این هورمون در بدن است. همچنین نقش این هورمون در دوران بارداری و پس از آن قابل‌توجه است.کاهش ترشح هورمون استروژن دلایل متعددی دارد. زنانی که عمل جراحی هیسترکتومی (بیرون آوردن رحم) روی آن‌ها انجام شده و زنان مبتلا به سردرد میگرنی ناشی از تغییرات هورمونی بیشتر مشاهده می‌شود. یائسگی عمده دلیل ایجاد کاهش میزان استروژن در زنان میانسال است.
علائم اختلالات هورمونی در زنان
خواننده گرامی، پیشنهاد می شود مطلب ” عوارض قرص های ضد بارداری ” را جهت کسب اطلاعات بیشتر در زمینه اختلالات هورمونی مطالعه فرمایید.
منبع: آفتاب. کانون دانش
