نوشته‌ها

افزایش قد با سوما

post_image

استفاده از هورمون رشد سوماتروپین برای افزایش قد، به صورت تزریقی با فواصل خاص است، مثلاً هر شب با مقدار مشخصی که پزشک تجویز می‌کند، به بیمار تزریق می‌شود. آمپول‌ها به صورت زیر جلدی تزریق می‌شود. مدت درمان خیلی طولانی است و در حد یک یا چند سال است. با این کار، پزشک از کودک انتظار رشد قدی دارد اما اگر صفحات رشد بسته شده باشد، ما دیگر انتظار پاسخ به درمان با هورمون رشد را نداریم.

در دختران حدود ۱۴ سالگی و در پسران حدود ۱۵ تا ۱۶ سالگی این صفحات رشد بسته می‌شود، معمولاً با یک عکس ساده ی رادیو گرافی از مچ دست، سن استخوانی را تشخیص می‌دهیم و می‌بینیم قد فرد می تواند افزایش پیدا کند یا خیر .

سوماتروپین‌ در درمان‌کوتاه‌ قدی‌ ناشی‌ از کمبود هورمون‌ رشد ازجمله‌ در کوتاه‌ قدی‌ در سندروم‌ ترنر به‌کارمی‌رود.

برای اینکه هورمون رشد بهترین تأثیر را بگذارد، باید محیط بدن آماده باشد. مثلاً اگر شخصی دیابت کنترل نشده یا کم‌ کاری تیروئید دارد و درمانش نکرده و یا در دوره بلوغ هورمون‌های جنسی‌اش به هر دلیلی افزایش ترشح نداشته باشند، این عوامل، محیط را برای ترشح و اثر خوب هورمون رشد مهیا نمی‌کنند.

منبع: مد



دکتر سید حسین دهقان منشادی
فوق تخصص غدد و متابولیسم-رشد کودکان
آدرس : تهران خ شریعتی، متروی شریعتی، جنب حسینیه ارشاد، کوچه ارشاد، پلاک ۱، طبقه ۳، واحد ۲۱







روش های افزایش قد

درمان کوتاهی قد

هورمون رشد و انسولین در بدن سازی

post_image

بعضی هورمون ها هستند که در ورزش بطور عام و در بدنسازی بطور خاص نقش اساسی دارند. هورمون رشد و فاکتور رشد شبه انسولین (IGE-1) محرک قدرت و رشد عضلانی هستند.

کاربرد هورمون رشد در بدن سازی

هورمون رشد بوسیله غده هیپوفیز تولید گردیده و کبد را برای تولید IGF-1 تحریک می کند، که در نهایت مسوول بیشرفت رشد و اثرات عضله سازی هورمون رشد می باشد. مانند تستوسترون این تولید با بالا رفتن سن کاهش میابد و احتمالا مسوول حداقل مقداری از کاهش توده عضلانی در افردا مسن تر می باشد.

مشاهده شده که این هورمون ها یک رابطه معکوس نسبت به چربی بدن دارند، هر قدرهورمون در شما کمتر باشد تجمع چربی در بدنتان بیشتر است، و این اولین نشانه برای اقدام شماست. بالا بردن هورمون رشد و IGF-1 با کارهای تغذیه ای و ورزش امکان پذیر می باشد. هورمون رشد (GH) و فاکتور شبه انسولین-۱ (IGF-1) ، تستوسترون و کورتیزول همگی با شدت بدنسازی و در دوچرخه سواری و دویدن با سرعت بالا افزایش می یابند.

نقش انسولین در بدن سازی

انسولین هورمون ذخیره سازی است. پانکراس در واکنش به غذا انسولین را ترشح می کند. وقتی شما غذا می خورید، آنزیم ها آنرا به گلوکز، اسیدهای چرب و آمینواسیدها ویتامین ها و مینرال ها تجزیه می کنند. انسولین با ذخیره گلوکز در عضله و جگر چربی در سلول های چربی و با استفاده از آمینواسیدها در غذاهای پروتئینی در بدنسازی و ترمیم واکنش نشان می دهد.

این درست نیست که فکرکنیم نتها کار انسولین واکنش به غذاهای کربوهیداته است، چون بعضی از غذاهای پروتئینی مانند ماهی و گوشت گاو … خود واکنش قوی نسبت به انسولین دارند. در دیابت تولید انسولین یا ناکافی یا کافی است اما نمی تواند گلوکز را بطور موثر ذخیره کند، که این حالت را مقاوم به انسولین گویند.

ترکیب غذاهای پیش و پس از ورزش یا نوشابه های ورزشی محتوی پروتئین و کربوهیدرات یک واکنش انسولینی قوی در سوخت گیری مجدد پس از یک جلسه تمرین ایجاد می کنند. ارزش این عمل این است که همراه با ذخیره گلوکز و سنترآمینواسید و پروتئین جدید، شما یک واکنش قوی آنابولیک عضله سازی می گیرید.

انسولین یک هورمون آنابولیک مهم است و دستکاری انسولین یک وسیله مهم برای بدنسازی است.

منبع: راه تندرستی



دکتر سید حسین دهقان منشادی
فوق تخصص غدد و متابولیسم-رشد کودکان
آدرس : تهران خ شریعتی، متروی شریعتی، جنب حسینیه ارشاد، کوچه ارشاد، پلاک ۱، طبقه ۳، واحد ۲۱







روش های افزایش قد

درمان کوتاهی قد

عوارض مصرف هورمون رشد

post_image

هورمون رشد یکی از هورمون های طبیعی است که اختلال در تولید آن به ویژه در اوایل رشد و دوران کودکی منجر به نارسایی هایی در رشد اندام های بدن مانند کوتاهی قد می شود. این هورمون نه تنها می تواند نقایص رشد را برطرف کند بلکه فواید دیگری نیز برای این هورمون مانند افزایش قطر عضلات، کاهش چین و چروک و غیره نیز ذکر گردیده است.

گزارشات معدودی از ایجاد سرطان خون در بعضی از مصرف کنندگان دیده شده است. مسلما چنین گزارشاتی دلیلی بر عدم مصرف دارو برای مصارف طبی نیست و هر گونه روش مصرف یا قطع مصرف باید توسط پزشک متخصص غدد و متابولیسم انجام شود واکنش و عکس العمل نشان دهد.
البته برای کسانی که اصلا دلیل طبی برای مصرف ندارن عوارض دیگری هم ذکر شده که برای اطلاع علاقه مندان در زیر آمده است:

  • عوارض شایع: اختلال ژنتیکی ترنر، عفونت گوش و سایر مشکلات گوش دیده میشود.
  • عوارض کمتر شایع: درد سینه
  • عوارض نادر: درد شکم, مشکلات بینائی, بدی ظاهر پوست در اون مناطقی که تزریق انجام میشه,سردرد تهوع , استفراغ, درد و تورم محل تزریق, درد در ناحیه مفصل ران,قرمزی و خارش پوست

منبع: بدن سازی



دکتر سید حسین دهقان منشادی
فوق تخصص غدد و متابولیسم-رشد کودکان
آدرس : تهران خ شریعتی، متروی شریعتی، جنب حسینیه ارشاد، کوچه ارشاد، پلاک ۱، طبقه ۳، واحد ۲۱







روش های افزایش قد

درمان کوتاهی قد

سوما و انسولین در افزایش حجم عضله

 

post_image

سوماتروپین به عنوان یک مکمل انتخابی خوب برای خیلی از ورزشکاران حرفه ای در سال های اخیر می باشد . این دارو ، هورمون رشد دارای منفعت هایی همچون بهبود فعالیت مغز و عملکرد آن عاملی برای تقویت بافت های ارتباطی که صدمات احتمالی را کاهش می دهند ، می باشد .

در تزریق های موضعی این دارو، در هر قسمت از بدن که می توان سرنگ را به زیر پوست فرستاد می توان این هورمون را تزریق کرد. پوست خود را وشگون بگیرید و آن را به سمت خارج بکشید و سپس سر سوزن را به زیر این لایه از پوست هدایت کنید. توجه کنید که اگر این هورمون را به درون بافت های چربی تزریق کنید در جذب و اثر کردن آن تاخیر رخ خواهد داد و با این حال توجه داشته باشید که آن را به صورت عمقی و در درون بافت عضلاتی هم تزریق نکنید. این مسئله در مورد تزریق های موضعی صادق است وگرنه این دارو را به صورت عضلانی هم می توان تزریق نمود!

این دارو معمولا در پرورش اندام به صورت موضعی تزریق می شود و چربی های موجود در ناحیه تزریق را نیز به راحتی از بین می برد و موضوع را این چنین نیز می توان توضیح داد که این دارو را می توان به صورت موضعی و در محلی که قرار است چربی سوزی در آن ناحیه انجام شود تزریق نمود.

بسیاری از ورزشکاران این دارو را در حوالی شکم و ناف تزریق می کنند چون این ناحیه اصلی ترین محل تجمع چربی در بدن است ولی از این دارو در دیگر نقاط بدن نیز می توان استفاده کرد.

 منبع: مهران زرگری



دکتر سید حسین دهقان منشادی
فوق تخصص غدد و متابولیسم-رشد کودکان
آدرس : تهران خ شریعتی، متروی شریعتی، جنب حسینیه ارشاد، کوچه ارشاد، پلاک ۱، طبقه ۳، واحد ۲۱







روش های افزایش قد

درمان کوتاهی قد

عوارض مصرف سوما و انسولین در پرورش اندام

post_image

یکی از خطرناک ترین دوره های حجم در بین فیگوریست ها دوره ی سوما – انسولین هست .
اولا باید بگویم که سوما و انسولین از داروهای دوپینگی هستند و در صورت کشف توسط ماموران تست دوپینگ ، اعمال قانون نسبت به شخص دوپینگ کننده صورت میگیره . دوما شخصی که این دوره را طی میکند باید حسابی غذا بخورد و مصرف قند را باید بالا ببرد و آخرین و مهم ترین توصیه من به این افراد این است که روی یک کاغذ بزرگ بنویسند که : “من انسولین مصرف می کنم” و برگه را تا کنند و همیشه همراه خود داشته باشند که اگر در خیابون حالشان بهم خورد و افتادند ، نیروهای امدادی متوجه مصرف انسولین توسط فرد شوند و در نتیجه اقدامات لازم را انجام دهند.

برای افزایش حجم و چگالی پیروی از یک رژیم غذایی و مصرف مکمل های مناسب را به ورزشکاران توصیه می کنم. از آنجایی که استعمال و میزان اثرش وابسته به دوز مصرفی آن می باشد اغلب این دارو مورد استفاده قرار نمی گیرد .

مواظب ترکیب انسولین با آن باشید، چرا که ممکن است احتمال گرایش شما به سمت بیماری دیابت را افزایش دهد و تا آخر عمر می بایستی شما انسولین بزنید. تزریق سر خود انسولین می تواند مشکلات جدی را به دنبال داشته باشد . هورمون رشد از ماده سوماتروپین گرفته می شود که علاوه بر این به صورت پودر نیز وجود دارد که می بایستی آن را با یک محلول حل کرد که معمولاً همراه همان پودر وجود دارد. در اینجا پیشنهاد می کنیم که محلول بدست آمده را سریع تزریق کنید.

منبع: سایت تخصصی پرورش اندام ، سایت بزرگ بدنسازی



دکتر سید حسین دهقان منشادی
فوق تخصص غدد و متابولیسم-رشد کودکان
آدرس : تهران خ شریعتی، متروی شریعتی، جنب حسینیه ارشاد، کوچه ارشاد، پلاک ۱، طبقه ۳، واحد ۲۱







روش های افزایش قد

درمان کوتاهی قد

چربی سوزی با سوما وانسولین

post_image

هورمون رشد انسان (GH، سوماتوتروپین) محتوی یک زنجیره پلی پپتیدی واحد متشکل از ۱۹۱ آمینو اسید می‌باشد که توسط بخش پیشین غده هیپوفیز که یک غده درون‌ریز است ترشح می‌شود.

هورمون رشد بر روی تمام بدن و بر روی اغلب نسوج تأثیرگذار است که البته تأثیر GH به طور مستقیم بر روی عملکرد بدن ناچیز بوده و در واقع GH با تحریک ساخت فاکتورهای رشد با نام سوماتومدین‌ها(Sm) یا فاکتورهای رشد شبه انسولین(IGF) توسط کبد عضلات و بعضی بافت‌های دیگر باعث تحریک رشد در اغلب بافت‌های بدن می‌شود.

تأثیرسوما بر متابولیسم چربی ها

هورمون رشد از طریق تجزیه تری گلیسریدها به اسیدهای چزب باعث افزایش اسیدهای چرب آزاد خون می‌شود. بدین ترتیب تأثیر GH بر روی سوخت و ساز چربی‌ها باعث افزایش تولید ستون نیز می‌شود.

حد اکثر حجم و قدرت عضلانی ممکن به دست می‌آید. یعنی همان چیزی که در ورزشکاران حرفه‌ای می‌بینیم و در واقع هیچگاه حجم عضلانی که با این سیستم به دست می‌آید نه تنها با یک رژیم غذایی کامل بلکه حتی با سیستم‌های دیگر دارویی(که به طور مثال فقط در آنها از استروئیدها استفاده می‌شود) نیز می‌توان مقایسه کرد. چرا که نتایج به دست آمده بسیار چشمگیر می‌باشد. بعضی از ورزشکارانی که ادعا می‌کنند که GH برای آنها در افزایش حجم عضلانی آنطور که باید مؤثر نبوده ورزشکارانی می‌باشند که GH را به تنهایی و برای کاهش درصد چربی و کسب آمادگی قبل از مسابقات استفاده کرده‌اند. یعنی همان چیزی که بعضی از ورزشکاران در کشور ما انجام می‌دهند. همان طور که اشاره شد مصرف GH بدون انسولین و هورمونهای تیروئیدها به دلایل ذکر شده تأثیر چندانی بر روند افزایش حجم عضلانی نخواهد داشت. همچنین از آنجایی که ممولا این ورزشکاران برای آمادگی در فصل مسابقات در رژیم نسبتا کم کالری و کم کربوهیدرات به سر می‌برند این مسئله نیز می‌تواند باعث پائین آمدن سطح ترشح انسولین و هورمون تیروئید خود بدن باشد. بنابراین این مسئله نیز می‌تواند باعث کاهش نتایج آنابولیک حاصل از مصرف هورمون رشد باشد. از طرفی ورزشکاران معمولا در فصل آماده سازی برای مسابقات ممکن است از داروهای مقلد سمپاتیک (آدرنرژیک) مثل یاکلن بوترول برای چربی سوزی بیشتر همراه GH مصرف کنند.

منبع: بدن سازی



دکتر سید حسین دهقان منشادی
فوق تخصص غدد و متابولیسم-رشد کودکان
آدرس : تهران خ شریعتی، متروی شریعتی، جنب حسینیه ارشاد، کوچه ارشاد، پلاک ۱، طبقه ۳، واحد ۲۱







روش های افزایش قد

درمان کوتاهی قد

هورمون رشد سوماتروپین

post_image

سوماتروپین که هورمون رشد انسانی است و برای استعمال موارد پزشکی خاص درست شده است.

سوماتروپین امروزه دارویی گران در لیست موارد مصرفی ورزشکاران می باشد، بنابراین بهتر است که با دقت بیشتر و مخصوصی مورد استعمال قرار گیرد ، البته وقتی که این مورد را از بازار سیاه تهیه می کنید باید خیلی دقت کنید . از نظر کاربرد و استعمال یک شباهت هایی با HCG دارد. انواع تولید شده تقلبی و خطرناک این دارو نیز وجود دارد که گزارش شده است.

هورمون رشد حتی خیلی حساس است و می بایستی در دمای خنک و مشخص شده نگه داری شود و سریع مورد استفاده قرار بگیرد . هورمون رشد انسانی HGH بوسیله سوماتوتروپ در غده ای که به وسیله مغز انسان در بدن دستور داده می شود ساخته می شود . سوماتوتروپ تا ۵۰% یا بیشتر در ترشح غده مربوطه به رشد و ساخت هورمون رشد که جزء مهمترین هورمون های بدن هستند، دخالت دارد. به واسطه بالا رفتن عمر تا ۶۰ سال، اغلب مردم تقریباً ۸۰% هورمون رشد در سیستم بدنشان تنبل می شود و دیگر فعالیتی ندارد.

منبع: آرنولد بادی



دکتر سید حسین دهقان منشادی
فوق تخصص غدد و متابولیسم-رشد کودکان
آدرس : تهران خ شریعتی، متروی شریعتی، جنب حسینیه ارشاد، کوچه ارشاد، پلاک ۱، طبقه ۳، واحد ۲۱







روش های افزایش قد

درمان کوتاهی قد