لاغری کودکان و غذا نخوردن آنها

[sbu_post_image]

امتناع کودک از خوردن ممکن است به دلایل زیر باشد:

  • فعالیت زیاد و در نتیجه خستگی
  • فعالیت کم و در نتیجه کمتر گرسنه شدن
  • نخوابیدن
  • کم بودن فاصله میان وعده ها با غذاهای اصلی
  • اظهار نظر مبنی بر دوست نداشتن غدا توسط بزرگترها.

اما در عین حال این امر ممکن است وسیله ای باشد که کودک می خواهد عدم وابستگی و استقلالش را نشان دهد . این خود بخشی از مراحل تکامل اوست. والدین اگر هیجان زده باشند و به کودک فشار بیاورند سبب کندی جریان ترشح معده کودک و مانع از هضم غذای وی می شوند. بعلاوه کودک از توجه والدین لذت می برد و می آموزد که امتناع از خوردن ، یکی از راههای جلب توجه آنان است.

دریافت انرژی هر کودک از یک وعده غذایی به وعده دیگر بسیار متفاوت است ولی کل انرژی دریافتی روزانه بطور قابل توجهی ثابت است. بدین معنی که معمولاً کمبود کالری و مواد مغذی در یک وعده را کودک در وعده بعد جبران می کند لذا وظیفه والدین انتخاب و ارائه مواد غذایی مغذی و مناسب است.

منبع: دکتر طیبی

دکتر منشادی
دکتر منشادی

فوق تخصص غدد،‌متابولیسم و رشد کودکان

دیگر مقالات

مشاوره رایگان افزایش طول آلت تماس و مشاوره