[sbu_post_image]
افت قند خون وقتي اتفاق مي افتد که غذاي کافي نخوريد و يا يکي از وعده هاي غذائي اصلي و يا فرعي را فراموش کنيد. یا فعاليت فيزيکي ( ورزش) بيش از حد داشته باشيد و یا انسولين بيشتري تزريق کنيد يا قرص هاي پائين آورنده قند خون بيشتري مصرف نمائيد.
علل افت قند خون
دلایل عمده ی هیپوگلیسمی عبارتست از:
- تزریق دوز زیاد انسولین یا مصرف بعضی از داروهای كاهنده ی قند خون مانند سولفونیل اوره‌ها و MEGLITINIDES . داروهای دیگر، همچون ممانعت كننده‌های آلفاگلوكوزیداز، بی گوانیدها و THIAZOLIDINEDIONES هم وقتی همراه با دیگر داروها مصرف شوند ممكن است باعث هیپوگلیسمی شوند.
- افزایش فعالیت فیزیكی یا انجام ورزش
- به تأخیر انداختن صرف غذا یا حذف وعده های غذایی
- مصرف وعده های غذایی كه حجم كمی دارند.
- مصرف زیاد الكل
علائم هیپوگلیسمی عبارتند از:
افزایش ضربان قلب
گرسنگی
سرگیجه
لرزش
اضطراب و حالات عصبی
تعریق
خواب آلودگی
گیجی
اشكال در تكلم
در مواردی که هیپوگلیسمی در اثر مصرف انسولین ایجاد شده باشد، مصرف 10 گرم گلوكز خوراكی، قند خون را در طی 30 دقیقه تقریباً 40 میلی گرم در دسی لیتر بالا می‌برد و مصرف 20 گرم گلوكز در طی 45 دقیقه قند خون را 60 میلی گرم در دسی لیتر بالا می‌برد.
علائم افت قند خون در خواب
بعضی افراد در هنگام خواب دچار هیپوگلیسمی می‌شوند. علائم هیپوگلیسمی شبانه عبارتند از : خواب بد و كابوس دیدن و فریاد كشیدن، تعریق زیاد و خیس شدن لباس ها، احساس خستگی و تحریك پذیری در هنگام بیدار شدن از خواب.
منبع: تبیان
