[sbu_post_image]
چاقی امروزه به عنوان دومین عامل مرگ قابل پیشگیری پس از سیگار معرفی شده است. افزایش چشمگیر نرخ نازایی به دلیل اضافه وزن در کشور، که به حدود 17% جمعیت کشور در سال 88 (حدود 12 میلیون نفر) میرسد، نشاندهنده اهمیت پیشگیری و درمان چاقی برای مدیریت نازایی است. در مواردی که اضافه وزن به مرز چاقی مفرط میرسد، جراحی تقریباً تنها راه درمان موجود است. با این حال، تغییر در نگرش و سبک زندگی، از جمله تغذیه مناسب و فعالیت بدنی منظم، ضروری و لازم الاجراست به منظور دستیابی به نتایج مطلوب و جلوگیری از افزایش وزن مجدد.
چاقی یک مشکل جهانی در کشورهای مختلف، به ویژه کشورهای در حال توسعه است و به شدت در حال افزایش است. این امر به دلیل کاهش فعالیتهای بدنی ناشی از ماشینی شدن سبک زندگی و افزایش مصرف غذاهای ناسالم و پرکالری است. افزایش چاقی منجر به افزایش چشمگیر دیابت و پیامدهای آن بر سلامت چشم، کلیه، قلب و سایر اعضای بدن میشود. همچنین، افزایش ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی که به طور مستقیم با چاقی در ارتباط هستند، نیز از دیگر عواقب این مشکل است.
گسترش چاقی و نازایی در زنان تأثیر مخربی بر کیفیت زندگی دارد. این مسئله باعث کاهش چشمگیر طول عمر و کاهش کیفیت زندگی افراد در دوران میانسالی و پیری میشود، بنابراین باید به کاهش میزان چاقی در جامعه کمک کرد. عدم پیشگیری از چاقی باعث عدم موفقیت در کنترل دیابت و بیماریهای قلبی و عروقی میشود. اصلاح شیوه زندگی بهترین راه برای کاهش چاقی است و درمانهای دارویی و جراحی نیز تأثیر دارند، اما میزان موفقیت آنها نسبت به تغییر به سبک زندگی سالم کمتر است.
چاقی و نازایی زنان
قبل از درمان نازایی، زنان چاق باید وزن خود را کاهش دهند. براساس اعلام انجمن نازایی انگلیس، زنانی که شاخص توده بدنی (BMI) آنها 36 یا بیشتر است، باید از درمان نازایی خودداری کنند. همچنین، زنانی که BMI آنها بیشتر از 29 است، باید قبل از شروع درمان، وزن خود را کاهش دهند یا از چاقی رنج میبرند. اضافه وزن مادران و کودکان را در معرض خطر ابتلا به دیابت، فشار خون بالا و مشکلات دیگر قرار میدهد. البته، این اخطار فقط برای زنانی که مشکل اضافه وزن دارند صادق است. انجمن نازایی انگلیس توصیه میکند که همه زنانی که در این شرایط قرار دارند، قبل از شروع درمان نازایی، مشکل چاقی و اضافه وزن خود را رفع کنند.
پیشگیری از نازایی با درمان چاقی
راههای زیادی برای درمان چاقی و رسیدن به وزن سلامت وجود دارد . نوع روش درمانی بستگی به سطح چاقی شما، وضعیت کلی سلامتی شما و میزان اراده و میل شما در شرکت در برنامه کاهش وزن دارد . روش های درمان چاقی عبارتند از:
- رژیم غذایی
- ورزش و فعالیت بدنی
- تغییرات رفتاری
- داروهای تجویزی جهت کاهش وزن
- جراحی
معمولاً درمان چاقی برای درمان نازایی از طریق تغییراتی در سبک زندگی (تغییر رژیم غذایی، افزایش فعالیت بدنی و تغییرات رفتاری ) امکان پذیر است. در موارد بسیار جدی و با اصلاح شیوه زندگی از دارو درمانی و جراحی نیز به عنوان درمان کمکی استفاده میشود.
خواننده گرامی، پیشنهاد می شود مطلب ” ارتباط چاقی و نازایی ” را جهت کسب اطلاعات بیشتر در زمینه درمان چاقی برای درمان نازایی مطالعه فرمایید.
منبع: راستینه. دکتر آذرفر