کودکان شیرخوار درکشور ما مکمل آهن ، ویتامین A و D را بر اساس دستور عمل های موجود باید بطور روزانه مصرف کنند.
در مورد مکمل آهن ، بر اساس دستور عمل وزارت بهداشت ، برای کلیه شیرخوارانی که با وزن طبیعی متولد می شوند (اعم از شیر مادر خوار و یا شیر خشک خوار) دادن قطره آهن از پایان ۶ ماهگی و یا همزمان با شروع تغذیه تکمیلی تا پایان ۲۴ ماهگی به میزان روزانه ۵/۱۲میلی گرم آهن المنتال توصیه می شود.
مکمل های لازم برای پیشگیری از کمبود ویتامین های A وD
برای پیشگیری ازکمبود ویتامین A وD در کشور ما بر اساس برنامه کشوری تجویز روزانه قطره مولتی ویتامین و یا قطره A+D از روز پانزدهم پس از تولد تا حداقل ۱۲ ماهگی به میزان روزانه ۲۵ قطره که معادل ۱۵۰۰ واحد بین المللی ویتامین A و ۴۰۰ واحد بین المللی ویتامین D است ، باید انجام شود. استفاده از نور مستقیم آفتاب (نه از پشت شیشه) به مدت ۱۰ دقیقه در روز نیز برای تامین ویتامین D ،بطوری که صورت و دست و پای کودک در معرض آفتاب قرار گیرد توصیه می شود.
منبع: دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
