بهترین زمان جهت ارتقا رشد قدی قبل بلوغ است وتمام بچه ها باید از 2سالگی تا پایان بلوغ هر 6ماه از نظررشد قدی چارت شوند.در ضمن مطالب علمی ومحکم در مورد قد مواردی است که در این سایت تحت عنوان فایلهای آموزشی بیا ن شده است. هر چه سن مراجعه برای افزایش قد کمتر باشد از تمام روشهای افزایش قد به ویژه مصرف هورمون رشد نتیجه بیشتری عاید میشود. در مجموع باید گفت رشد قدی متاثر از عوامل ژنتیک، تغذیه مناسب ،وضعیت روحی روانی خوب وکم استرس ،خواب مناسب چراکه اوج ترشح هورمون رشد در مرحله خواب عمیق وبین ساعات 11 تا 2نصف شب است، وزن مناسب ،اجتناب از اضافه وزن،وچاقی تغذیه با لبنیات وسبزیجات ومیوه جات تازه،ورزشهایی که به صفحه رشد ضربه میزنند مثل دویدن،والیبال،شنا،بسکتبال،تنیس،و… دست آخراینکه فعلا تنها راه قد کشیدن بعد از بسته شدن صفحات رشد عمل جراحی است که ریسک بسیاربالایی از عوارض دارد.
برای مشاوره افزایش قد با دکتر دهقان منشادی می توانید از یکی از راهکارهای زیر استفاده نمایید.
