0

post_image

جلوگیری از مشکلات پوستی ناشی از دیابت

اقدامات مختلفی وجود دارند که شما با انجام آن می‌توانید مشکلات پوستی را متوقف کنید. به توصیه های زیر برای جلوگیری از مشکلات پوستی عمل کنید :

  • بیماری دیابت خود را کنترل کنید. بیماران مبتلا به قندخون بالا، بیشتر به خشکی پوست و عفونتهای باکتریایی دچار می‌شوند.
  • پوست خود را همیشه تمیز و خشک نگهدارید .از پودر تالک در قسمت چین های پوستی مانند زیربغل و کشاله ران استفاده کنید.
  • از حمام داغ گرفتن اجتناب کنید. اگر پوست شما خشک است از کف حمام استفاده نکنید صابونهای مرطوب کننده می‌توانند کمک کننده باشند. بعد از استحمام از یک کرم روغنی مناسب مثل لوبریدرم(Lubriderm) استفاده کنید اما فراموش نکید که هیچگاه بین انگشتان پا را چرب نکنید. رطوبت بیش از حد می‌‌تواند باعث رشد قارچ شود.
  • از خشکی پوست پرهیز کنید. خراشیده شدن پوست خشک یا خارش آن می‌‌تواند منجر به ایجاد زخمهای باز و در نتیجه ایجاد عفونت شود. مرطوب کردن پوست بویژه در هوای سرد یا درهنگام وزش باد می‌تواند از ترک خوردن پوست جلوگیری کند.
  • هرگونه بریدگی در بدن خود را به شیوه صحیح درمان کنید. بریدگی ‌های کوچک را با آب و صابون شستشو دهید. از محلولهای آنتی‌سپتیک مانند مرکو کروم، الکل ، بتادین برای تمیز کردن پوست استفاده نکنید فقط از یک کرم آنتی‌بیوتیک یا پمادی که پزشکتان تجویز کرده‌ استفاده کنید. بریدگی‌های کوچک را با گاز استریل بپوشانید واگر به یک زخم ، سوختگی یا عفونت شدید و بزرگ مبتلا هستید حتماً به پزشک مراجعه و تحت درمان قرار بگیرید.
  • از شامپوهای ملایم استفاده کنید و از اسپرهای خوشبو کننده استفاده ننمائید.
  • اگر قادر به حل مشکل پوستی خود نیستید به یک متخصص پوست مراجعه کنید.
  • مراقبت از پوست پاها نکته بسیار مهمی است . هرروز آنها را از نظر وجود زخم‌ها و بریدگی‌ها کنترل کنید واز کفشهای صاف و بدون پاشنه و متناسب با اندازه‌ پایتان استفاده کنید و قبل از اینکه کفش خود را بپوشید درون آن را از نظر وجود جسم خارجی بررسی کنید.

منبع: دکتر سخنی ، موسس خیریه طبرستان



دکتر سید حسین دهقان منشادی
فوق تخصص غدد و متابولیسم-رشد کودکان
آدرس : تهران خ شریعتی، متروی شریعتی، جنب حسینیه ارشاد، کوچه ارشاد، پلاک ۱، طبقه ۳، واحد ۲۱







روش های افزایش قد

درمان کوتاهی قد

Print Friendly
Tagged with:  
Share →